Няма съмнение, че животът на танцьор може да бъде труден - дълги часове, строги репетиции и рискът от отхвърляне и нараняване могат да отнесат данъци. Но танците също ни дават толкова много, за което да сме благодарни! В чест на Деня на благодарността помолихме девет танцьори да споделят това, за което са най-благодарни за тази година. От преодоляването на несгоди до новите артистични възможности до нарастващите семейства, тези художници имат какво да празнуват. Прочетете Повече

Баща ми ми взе тази огърлица със синьо сърце на връв на индиански фестивал, когато бях дете. Казаха ни, че е късметлия, затова започнах да го нося на всяко шоу и при всяко пътуване със самолет. Когато бях на 12, точно преди да замина за първия си летен интензив, разбрах, че съм оставил огърлицата на коне ... Прочетете Повече

Подиатърът Томас Новела си спомня едно от първите си взаимодействия с танцуващи крака. Току-що излязъл от подиатричното училище, той видял пациент от балета „Джофри“ и предположил, че знае ясния начин да й помогне. „Мислех, че й правя услуга, като отрязвам нейните мозоли, точно както бях обучена да го правя“, казва Новела. „Тя ми се обаждаше всеки ден през следващите две седмици, като ми крещеше, докато мазолите започнаха да се връщат. Веднага научих урока си! ' Сега повече от 30 години в кариерата си, Новела работи с танцьори от Ню Йоркския балет, Американския балетен театър и други танцови компании по време на практиката си в Ню Йорк, така че не само е научил значението на мазолите за защита на деликатната кожа, но и неща като рисковете от неправилно монтирана обувка и таксите, които сезонът на Лешникотрошачката може да нанесе върху тялото. Но не всеки танцьор има късмета да има лекар, който познава тънкостите на танцовия свят. Dance Spirit помоли експертите да разберат четири често срещани сценария, в които вашият докт Прочетете Повече

Винаги пазя цитата „За да бъда истински себе си“ от „Хамлет“ на Шекспир, някъде в моята гримьорна - или в чантата си с грим, ако пътувам. За мен стана специален в седми клас, когато майка ми го включи в карта за късмет за училищна пиеса. От този ден нататък го нося със себе си като ... Прочетете Повече

В четвърти клас имах приятелка, която беше тормозена, и винаги щях да се защитя. Един ден тя дойде в училище с огромен аметистов камък за мен, казвайки, че това ще ме защити по същия начин, както аз нея. От този ден нататък това беше моят чар за късмет. Аметистът е свързан с ... Прочетете Повече

„През 2016 г. бях диагностициран с остеоартрит от четвърта степен. Не можех да ходя и дори не можех да мисля творчески, защото тялото ме боли толкова силно. Не бях сигурен, че някога ще мога да танцувам отново. И все пак се опитах да направя шоу - и това доведе до прегаряне. Взех време да се излекувам след това и от началото ... Прочетете Повече

„Особено съм благодарна за новия си здрав син Ейдън. През месеците преди неговото раждане обикалях САЩ, така че трябваше да разчитам на телефонни обаждания с годеницата ми, което беше трудно. Но аз обичах да купувам дрехи, играчки и маратонки за сина си в различни градове. Пътувах много, пораствайки, и аз ... Прочетете Повече

Калани Хиликър накара феновете на 'Dance Moms' да седнат малко по-изправени, когато тя се появи за първи път на 'Abby's Ultimate Dance Competition' през 2013 г. Тогава 12-годишната балерина имаше харизма, тя имаше sass - и, уау, дали имайте техника! Аби Лий Милър, скандалната водеща на шоуто, видя звездата на Калани ... Прочетете Повече

Може ли тампонът ми да се изгуби там след твърде много репетиции? Трябва ли да пропусна кръстосани тренировки в басейна по време на посещението на леля Фло? Пропускането на менструация означава ли, че имам опасно поднормено тегло? Що се отнася до менструацията, всеки има мнение, но малцина имат факти. Помолихме експертите да развенчат разпространените митове за това време на месеца, за да можете да се върнете към фокусирането върху танца. Прочетете Повече