За танцьорите лятото е синоним на летен интензив - седмични програми, изпълнени с класове, репетиции и кръстосани тренировки. И днес много танцьори се опитват да натъпкат колкото е възможно повече в своите „почивки“ за топло време, като се запишат в две, три, дори четири интензива през едно лято. Но докато танците буквално през цялото лято може да звучат като сбъдната мечта, мулти-интензивното изживяване не е за всеки. Помолихме експертите за техния съвет, който да ви помогне да разберете коя лятна стратегия може да е най-подходяща за вас.
Плюсовете и минусите на летния интензивен семплер
Pro: Първи да опитате малко от всичко
Проектирането на собствено мулти-интензивно преживяване означава да имате свободата да опитате всичко - от музикален театър през класически балет до латино бална зала. „Най-голямото предимство от участието в множество програми е разнообразието от гласове, стилове на обучение и жанрове, на които ще бъдете изложени“, казва Кейт Уокър, директор на танцовата консерватория в гимназията за сценични и визуални изкуства Booker T. Washington. Това откри старшата Абигейл Джаксън миналото лято, когато присъства на лятната програма на Alonzo King LINES Ballet, на Rockettes Summer Intensive (RSI) и на летния интензив в домашното си студио миналата година. „Всеки интензив, на който присъствах, ми отвори ума и ми помогна да стана по-добре закръглена танцьорка“, казва тя.
Con: Само малко от всичко
Макар да е вълнуващо да прескачате от жанр на жанр, вероятно ще е по-трудно да се задълбочите в нюансите на който и да е стил. „Това е все едно да четете пет книги едновременно: Някои хора могат да се възползват от това, но не всеки може“, казва Дениз Болстад, управляващ директор на Тихоокеанското северозападно балетно училище. Особено за методите на танца, които са особено подробни, като балет в стил Баланчин или джаз в стил Фосе, едноседмична или двуседмична програма ще даде възможност само за широк преглед на техниката.
Абигейл Джаксън (в средата) в летен интензив на Rockettes (с любезното съдействие Джаксън)
Винаги е добре да бъдете „забелязани“ от учителите, които могат да участват във вашето бъдеще, а посещаването на няколко летни интензива ви дава възможност да се свържете с лидерство от множество училища и компании. „Това е особено полезно, ако студент иска да се присъедини към балетна компания“, казва Уокър. „Балетните студенти трябва да се представят там с надеждата, че ще бъдат поканени на целогодишна програма.“
Con: Не се изграждат дълбоки връзки
Bolstad посочва, че при по-дълга програма вероятно ще видите всичките си учители много пъти. През лятото на множество по-кратки програми може да видите всеки учител само веднъж или два пъти. По-малкото време за работа с преподаватели означава по-малко лични корекции и по-плитки взаимоотношения.
Джаксън се подготвя за представление в Rockettes Summer Intensive (с любезното съдействие Джаксън)
Про: Намирането на себе си като художник
Част от причината, поради която Джаксън участва в няколко интензива през изминалото лято, беше, че се насочва към последната си година и иска от летния си опит да информира за големите решения, които е взела. „Като танцьорка и артистка исках да намеря коя съм“, казва тя. И докато тя обичаше всичките си летни програми, времето си в RSI затвърди целта й да стане Ракета. „В първия ден на часовете, докато изучавах хореографията, разбрах, че това е, което искам да направя“, казва тя.
Con: Чувства се по-объркан от всякога
„Ако правите много различни стилове и жанрове, е лесно да се влюбите във всички тях, особено ако сте танцьор, който вече е доста универсален“, казва Уокър. Но ако обичате всеки стил танц, който изпробвате, как можете да изберете кой да следвате? Уокър казва, че е виждала много ученици да се връщат от летните интензиви, чувствайки се по-конфликтни относно страстите си, отколкото преди.
Про: Танцувате повече от всякога
За повечето танцьори най-голямото привличане на мулти-интензивното лято е шансът да запълните лятото си с тренировки. „Това е почти прилив на адреналин“, казва Джаксън. „Докато преминавате през всеки интензив, се чувствате като„ Добре, готов съм за следващия! “ '
Con: Танцува повече от всякога!
Летните интензиви са скандално огнище за наранявания от прекомерна употреба, като ахилесов тендинит, шини на пищяла и стрес фрактури. А планирането на интензивността отзад до гръб към гърба ви излага на по-висок риск за тези наранявания или за общо изгаряне. „Те се наричат„ интензивни “с причина - обучението е интензивно“, казва Уокър. „Необходим е много зрял подход, за да можеш да се грижиш за тялото си през целия процес.“
Джаксън (в центъра) с приятели в лятната програма на балет Alonzo King LINES (с любезното съдействие Джаксън)
Изградете свое собствено многоинтензивно лято
Вземете стратегическо отношение към планирането
Ако решите да създадете свой собствен интензивен летен семплер, планирайте го замислено. Опитайте се да си направите едноседмична почивка между програмите, ако можете. Ако трябва да преминете направо от интензивно към интензивно, резервирайте програми в различни стилове, за да промените темпото на мускулите си. Например „Ако сте балетист, който се интересува от съвременна работа, лятото е чудесно време да го изследвате“, казва Болстад. 'И вие ще използвате тялото си по различен начин, може би няма да обуете пуантите си, което ще ви направи по-малко податливи на наранявания, отколкото да прекарате осем седмици поред в пуантите.'
Разберете вашите финанси
Дори един летен интензив е скъп. Ако искате да присъствате на множество, помислете как вие и вашето семейство ще можете да си позволите разходите. Често стипендиите са от голяма помощ, независимо дали се предлагат от програмата или от външен източник. „Много общности имат стипендии, за които децата дори не знаят и често учителски съветник ще знае какви са те“, казва Уокър. „Винаги насърчавам учениците да гледат на местно ниво, на ниво общност, защото тогава пулът от приложения е по-малък.“
Пазете внимателност в ума
Възползвайте се максимално от вашия летен семплер, като документирате преживяването по един съзнателен начин. „Винаги насърчавам децата си да водят дневник през лятото, защото получавате толкова много информация за кратко време“, казва Уокър. 'Особено през лятото, когато имате множество интензивни събития, е трудно да се запази цялата тази информация.' Писането в списание през лятото също ще ви напомни какво сте обичали в един интензив и какво не в друго, което може да ви помогне да изясните вашите дългосрочни танцови цели.