Официалният речник определя оргазма като кулминация на сексуално вълнение, характеризиращо се с чувство на удоволствие, съсредоточено в гениталиите. Но дефиницията на Urban Dictionary ни харесва малко по-добре: възможно най-доброто усещане. Някога. Върховото удоволствие от секса. Това е като експлозия във вътрешността на тялото ви, но се чувства страхотно. Да, скъпа! Ето девет начина да постигнете по-добри оргазми - точно сега.
Гети изображения
02Вземете Clitoral
В старата училищна песен се казва: „Нека станем физически, но с това я променяме на„ Нека вземем клиторал “. Клиторът е единственият орган в човешкото тяло, предназначен единствено за удоволствие. Помисли за това. Клиторът има най-малко 8000 (!!!) нервни окончания, посветени на това да се чувствате толкова добре. За да го поставим в перспектива, пенисът има около 4000 нервни окончания. Ако искате да бъдете по-оргазмен, разкошен, преместете фокуса си от влагалището към клитора. Повечето жени не са в състояние да постигнат оргазъм само от вагинален секс. По време на секс можете да изберете позиции, които позволяват на вас или на партньора ви да стимулира клитора ви. И всичко ще бъде наред с вашия свят.
Гети изображения
03Премести го или го загуби
Преместването на вашето смело тяло ви помага да се отворите за нови върхове на психическо, физическо и лечебно емоционално удоволствие. Сексуалният танц увеличава увереността на тялото ви, увеличава притока на кръв, получава тази енергия на сакралната чакра и изтича ендорфините. Всяко от тези секси качества води до по-голям оргазъм. Опитайте бурлеска, фитнес на пилон, танци на корема, тантрична йога или просто добро олеформирано twerking. И ето го, прекрасно. Да бъдеш по-оргазмен е твоята отговорност към себе си. Продължете с удоволствие - и процъфтявайте!
Гети изображения
04Кегелс и удоволствие ... или Не?
Да, можете да прокарате пътя си към удовлетворение. Тези притискания на тазовото дъно помагат за всичко - от раждането и уринарната инконтиненция до способността да бъдете по-оргазмични. Трябва ли да кажем повече? Един-два-три, кегел! Ако Вашият лекар го препоръча, може дори да искате да опитате комплект като: IntiFit Premium Kegel Упражняващ комплект за жени - Силиконов комплект за тегло в дъното на таза.
05Тантрическо блаженство, някой?
Известната практика на тантра, включваща йога, мантри, медитация и свещени ритуали, датира поне от 6-ти век. Тантричният секс стана известен, когато хората научиха, че могат да станат по-оргазмени с неограничено удоволствие. Добре, регистрирайте се! Казва се, че Тантра може да ни помогне да постигнем OMG оргазми. Поради тази причина тантра е известна още като просветлен секс. Има тантричен масаж за цялото тяло. Развихрете въображението си! Тантрикас учи, че дишането е ключът към по-добри оргазми и експертите казват, че всеки възрастен може да се научи. Силата на дъха има смисъл. Дишането ни помага да се отпуснем и увеличава притока на кислород навсякъде, включително половите ни органи.
Гети изображения
Зареждането на плейъра ...06Докоснете във вашата божествена женска енергия
Движението 'Свещената бомба' е свързано с това да бъдеш жена, която обича, почита и се грижи за духа, тялото и духа си. Докоснете се до вашата Свещена женска енергия и събудете сакралната си чакра. Това е страната на тялото, която приютява вашите репродуктивни органи ... и вашето удоволствие. Опитайте Комплект за заклинания за любов на Афродизиак или Womb Chakra Bliss Kit което включва чувствено масло за тяло на чакра, спрей Yoni Bliss, яйце от нефрит Yoni и други екстри, които ви помагат да станете по-оргастична богиня
07Отпуснете се и пуснете
Определяме сигурния секс като преживявания, които са физически, психически, емоционално и духовно безопасни. Красивото е, че след като разберете, че сте в безопасност с партньора си, можете да оставите флага си да се вее! Това, че сте в напрежение, никога не е направило никоя жена по-оргазмен. Пусни. Стъпка в себе си богиня. Чувствайте се свободни в тялото си. Бъдете егоистични с удоволствието си. Повечето от нас се фокусират само върху това да угодят на своите партньори. Вместо това се уверете, че и вие сте доволни. Помислете за своя оргазъм като за ваша отговорност и след това оставете всичко. Обещаваме, че ще бъде много по-секси и за вашия съквартирант!
Гети изображения
08Учи, учи, учи!
Можете да научите екстатични техники на дишане, като вземете клас самостоятелно или с партньора си. Ако търсите по-дискретно и интимно начало, опитайте книги и документални филми като:
• Йога съблечена, поредицата „Богинята“ - гола йога за начинаещи (DVD)
• Сексирайте живота си с тантрични масажи (Книга)
• Тантрическа йога за влюбени (DVD)
• Всичко за тантричната секс книга: Научете се за медитативно, спонтанно и интимно правене на любов (Книга)
• Тантрическите тайни на свещения секс (DVD)
09Играчките са вашият нов Bestie
Вдигнете ръката си, ако искате да имате по-добри оргазми! Добре. Нека започнем с изграждането на вашата секси кутия за играчки. Играчките за възрастни могат да помогнат на вас и вашия партньор - или само на вас - да достигнете нови върхове на удоволствие. И познай какво? Нови играчки излизат на пазара почти седмично.
За да ускорите играта си днес, опитайте:
• LELO Масажор с дистанционно управление на луксозни двойки с 24K златен пръстен
• Revel Body Solic Sonic Vibrator
• Женщината в черен леопард
• NewMagic Двойно вибриране за стимулиране на G-Spot и клитор
• Луксозни и изискани играчки за възрастни Bliss
10Sloooowwwwww Dooooowwwn, Секси!
Просто приемайте всичко по-бавно. Вместо да мислите за предястие и основно ястие, насладете се на цялото преживяване като десерт. Не бързайте. Дишайте и изследвайте. По този начин намирате легендарната си G-точка и отвеждате собственото си тяло към многооргамично блаженство. Посетете OneTaste.us за да научите повече за Бавната секс революция.
Гети изображения
единадесетЗапознайте се с Абиола Ейбрамс
Абиола Ейбрамс е автор на наградената Свещен бомба наръчник за себелюбие , Проявете вашите чудеса албум за медитация и карти за потвърждение на африканската богиня. Популярният гуру на начина на живот е и основателят на комплектите за самообслужване Sacred Bombshell, блог, уеб телевизионно предаване и онлайн академия в SacredBombshell.com . Последвай я Twitter за да продължите дискусията за горещата тема от тази седмица и след товаизпратете й имейлгорещите ви въпроси сега. Всичко, което изпратите, ще бъде публикувано анонимно, обещайте.
