възраст-двойка-седяща-пейкаКредит: Гети ИмиджисНай-общо казано, целта на съветите за връзки е да сведе до минимум търканията между романтичните партньори. Всички искаме връзките ни да протичат гладко и повечето двойки биха се съгласили, че не е чудесно да се побъркваме.
Няма съмнение, че способността да се управлява конфликт - дори конфликт на ниско ниво - е основно умение за взаимоотношения. Но аз твърдя, че има моменти, когато е добре - дори добре! - партньорите да се дразнят взаимно. С други думи, разумно ли е някога да приветствате малко разочарование във връзката си? Бих казал да.
Нека разгледаме основните причини, поради които малкото дразнене във връзката всъщност е нещо добро.
1. Досадното поведение е признак, че се чувствате комфортно един с друг.
Когато започнете да се срещате с някого, е обичайно да сте с най-доброто си поведение - особено ако наистина харесвате другия човек. Ще се въздържите от определено поведение, което може да ви хареса, като ставане по обяд през уикендите или изяждане на торба Доритос за вечеря. Но в крайна сметка истинският, който си длъжен да излезе ... и да започне да раздразнява партньора си.
В някои отношения дразненето един на друг е знак, че сте в „реална“ връзка.
Изразяването на автентични самочувствия - странности и всичко - е знак за здравословно ниво на комфорт във връзката. Когато започнете да блъскате глави, това означава, че вече не смятате за необходимо винаги да казвате „правилното“ нещо - което е добро за дълголетието на връзката.
2. Но това също е знак, че не сте също удобни.
Истинската смърт на една връзка не е конфликт ... това е емоционално оттегляне. Когато стигнете до точката, в която не можете да съберете чувства към партньора си - дори досада или разочарование - това е знак, че сте се отказали емоционално от връзката.
Разбира се, прекомерното влошаване не е добро. Но никакво влошаване не може да бъде по-лошо.
Ако се чувствате леко раздразнени от партньора си, това означава, че все още се чувствате като цяло ... и последното нещо, което искате да направите, е да спрете да се чувствате напълно. Раздразнението във връзката не винаги е нещо лошо, защото може да е знак, че във връзката има натюрморт.
3. Досадата предлага възможности за растеж.
Разбира се, понякога досадното поведение е просто досадно - и няма по-висша цел да се търси в него. Партньорът ви, който винаги закъснява за вечеря, може да няма по-дълбоко значение, а може просто да досажда. Вашият партньор, забравяйки да измие колата, може да няма дълбоко значение, а може просто да досажда.
Но друг път - бих спорил по-често, отколкото си представяме - досадното поведение служи за по-висока цел. Тези области на триене може да не са нищо повече от разлики, които се търкат една в друга, но могат също подчертайте областите на връзката, където подобрението може да бъде от полза.
С други думи, раздразнението често е пръст, който сочи към аспектите на връзката, които биха могли да бъдат по-добри - осигурявайки възможности за растеж.
Как да разберете какво може да се подобри във връзката ви? Вижте какво ви дразни. Може би партньорът ви, който закъснява за вечеря, насочва към по-дълбок проблем: Тя винаги се изпъва твърде слаба. Или може би вашият партньор забравя да измие колата е доказателство за неговата безотговорност - основателна загриженост във всяка връзка.
Понякога досадата е безсмислена, но друг път е мощен катализатор за положителна промяна.
Предвид причините, обсъдени тук, бих предположил, че целта на взаимоотношенията не трябва да бъде да се премахнат всички разочарования с един партньор. Вместо това, по-добра цел може да бъде да разпознаете досадата за това, което е - знак, че сте себе си, знак, който все още чувствате, и знак, че нещата могат да бъдат по-добри - и да го използвате като инструмент за израстване заедно.
Тази история първоначално се появи Време