Златните момичета: Дороти и Бланш спорят в хранителен магазинКредит: Gene Arias / NBC / NBCU Photo Bank / Getty ImagesЩо се отнася до извиненията, вие вероятно сте прекалено запознати с половинчатия вид. Любим човек обърква и казва съжаление, но не претендира напълно за прегрешението и вие оставате с чувството, че нещата не са били направени съвсем правилно. Всъщност, Вие може дори да са попаднали в жертва на тези хладки репарации веднъж, два пъти или няколко твърде много пъти, за да се броят. Те отиват по следния начин:
„Съжалявам, но ...“
Да, вярно е: „но“ е думата, която никога не трябва да използвате, докато изразявате съжаление за извършена грешка.
Всъщност най-добрите извинения са откровени и лаконични и не предлагат никакво самооправдание за поведението. В Колона New York Times , писателката Джейн Е. Броуди разговаря с психолога Хариет Лърнър, автор на „Защо не се извиняваш?“
„Хората са здраво свързани с отбранителност“, посочва д-р Лернер пред The Times. „Много е трудно да поемем пряка, недвусмислена отговорност за нашите нараняващи действия. Необходима е голяма зрялост, за да поставим една връзка или друг човек пред нашата нужда да бъдем прави. “
Може да се интересувате и от:
О, и изтрийте изцяло фразата „Съжалявам, че се чувствате така“ от речника си. Според Лърнър това означава, че всъщност изобщо не съжалявате. Като цяло най-добрите извинения са тези, които поемат пълната вина за деянието, предлагат валидно решение и обещават напредък (или поне да работят по въпроса!) През следващите дни. Никой не е перфектен, но постоянно се стреми да се подобри е от ключово значение във всяка здрава и успешна връзка. И, да не говорим, за човешкия растеж като цяло.
Така че намалете всички ненужни обяснения и просто кажете съжаление. Поправката никога не е била толкова проста и задоволителна.