Какво да правите, когато не можете да извадите тази песен от главата си



Какво да правите, когато можете Какво да правите, когато не можете да извадите тази песен от главата сиКредит: Гети Имиджис

В главата ми има песен за повторение. Това не е популярна песен, която искаш да скочиш и танцуваш като ' Uptown Funk . ' Това не е някаква мелодия със закачлива кука като ' Всичко за този бас . ' Не, песента за повторение в главата ми е абсолютно депресираща песен от седемдесетте. аз обвинявам Saturday Night Live , за начало.



Със съпруга ми гледахме Специална SNL 40-та годишнина през уикенда. Веднага след това решихме да проверим първия епизод на шоуто. Музикалната гост-звезда Джанис Иън изпя своя хит от 1975 година На седемнадесет , песен за юношеско грозно патенце. Съдържа оптимистични текстове като „На онези от нас, които познаваха болката, на валентинките, които никога не идваха, и на онези, чиито имена никога не бяха наричани при избора на страни за баскетбол“. Припомних си песента от детството. Съпругът ми беше заспал и докато слушах, малко плачех да лежа там в тъмното.

Това не е песента, която бихте събудили, за да я чуете, а? О, но беше. Скочих от леглото и няколко пъти подред гледах видеоклипа в YouTube. 'Ъъъ, какво е това?' - попита моят 10-годишен. 'Звучи тъжно.' Признах, че наистина беше така. След това го слушах отново. След това го изпях под душа. След това си го тананиках, докато пътувах до работа. В един момент всъщност изпях парчета от него на глас в метрото в Ню Йорк, защото точно това може да направите в метрото в Ню Йорк. За щастие успях да потисна желанието да го изкореня по време на среща в офиса.





Какво ставаше ?! Всъщност открих, че има дума за песни, които ти влизат в главата и няма да напуснат: ушни червеи. Както отбелязва неврологът и музикант, д-р Даниел Левитин в подкаст , песните 'са склонни да бъдат прости мелодично и ритмично ... видовете песни, които популярните радиостанции пускат и преиграват.' Което би обяснило защо, да речем, „Кой пуска кучетата навън“ може да поразява съзнанието ви (това е един от най-високо класираните ушни червеи), но не и някаква тревожна тийнейджърска балада.

Лейди Гага мелодии често заседне в главите на хората , намира изследвания в списанието Приложна когнитивна наука . Както разкрива търсенето с Google, други претенденти за най-добрите (или, по-точно, най-лошите) ушни червеи за всички времена включват (СЛУШАЙТЕ СОБСТВЕН РИСК):



'Светът е малък'


„Моите гърбици“ от The Black Eyed Peas


„Мики“ от Тони Базил

'Time Warp' от Шоуто на скалистите ужаси




„Ob-La-Di, Ob-La-Da“, от Бийтълс

Повече онлайн копаене разкри, че може да бъде епизод на ушен червей задействано от асоцииране на паметта на думи , настроение, стрес или да сте в „емоционално“ състояние, според проучване от 2012 г. в Психология на музиката . А, това имаше смисъл. По време на Saturday Night Live специално за това как изглеждаха гериатричните Chevy Chase, Bill Murray и Paul McCartney - напомняния за собственото ми остаряване. Може би тази тъга ме беше направила уязвима от заразяване от песен. О, и допълнително затвърдих обсебването си от него, гуглейки за фактоиди (персонажът Янис Иън в Лоши момичета е кръстен на певеца).

Някои казват, че лечението на ушен червей е да го изтласкате с друга песен. Тази сутрин се разхождах до ресторант, в който имаше музика отвън и свиреше „Love Shack“. Мелодиите не стават много по-примамливи от това, но не се получи. Най-доброто предложение, което открих, от това проучване през Приложна когнитивна психология , се фокусира върху поглъщаща когнитивна задача. Както отбелязват авторите, „Ако умът е напълно ангажиран, тогава може да останат по-малко ресурси за натрапчиви мисли“. Четенето на книга или правенето на кръстословица може да свърши работа. Наистина, докато пишех това, песента спря да звучи в главата ми.

Според моя опит ушните червеи просто провеждат курса си - обикновено няколко дни, макс. Всъщност, по изкривен начин, се наслаждавах на тези изблици на мотане. Надявам се само да успея да избегна спонтанното караоке в стаята за почивка в офиса.

Тази история първоначално се появи Здраве