Актрисата Кеке Палмър никога не е отбягвала прозрачността. Така че, когато тя сподели по-рано този месец, че има синдром на поликистозните яйчници (PCOS), хормонално разстройство, белязано от менструални нередности и акне, тя беше похвалена от феновете, че е толкова откровена.
В наши дни, докато се бори с диагнозата си, правейки това, което описва като опростяване на рутинната си грижа за кожата, има една марка, която тя продължава да поддържа: Olay. Ето защо тя отново се обединява с тях за предстоящата колекция Olay Body Retinol, която се предлага изключително в момента в Costco и ще бъде достъпна по целия свят в началото на 2021 година.
Напред разберете защо ретинолът в грижата за кожата е толкова важен, как изглежда самообслужването за нея в наши дни, както и какво трябва да каже на онези, които в миналото са се опитвали да сведат до минимум нейните пробиви.
Вижте тази публикация в Instagram
И преди сте си сътрудничили с Olay Body. Сега отново си партнирате с тях за новата колекция Retinol. Можете ли да поговорите защо тази колекция е толкова специална?
KEKE PALMER: Точно като последния, той наистина се доближава до тялото като начина, по който подхождаме към кожата, като ви дава продукти, които действително ще надграждат тялото. Много пъти просто мислим за лицата си, но не наблягаме толкова на тялото. Тази колекция, която включва измиване на тялото и балсам за тяло, съдържа ретинол. Така че кожата ви всъщност се подобрява за една нощ, докато спите.
С увеличеното време в къщата, защо е толкова важно наистина да дадем на телата и кожата си грижите, които заслужава?
ПАЛМЕР: Защото трябва да бъдем мили със себе си. Понякога можете да се озовете само с тениска и малко бельо и погледнете нагоре и не сте направили нищо през целия ден. Затова трябва да се опитате да запазите навика си да се грижите за себе си, а не само да лежите в леглото по цял ден. Станете, направете си режим и дори създайте униформа, ако не искате да сменяте ежедневно тоалета си. Имам това. Събуждам се по пижама, правя сутрешната си рутина и след това обличам тренировката си, подходяща за следващите три дни и след това го правя отново. Казвам ви, че изпълнявах цялата си рутина, за да мога да продължавам да се чувствам като нормалното си аз.
Зареждането на плейъра ...
Как се е развила вашата рутинна грижа за кожата по време на карантина?
ПАЛМЕР: Всъщност стана по-лесно, защото открих, че имам СПКЯ. След като се случи, казах: „Добре, нека не се съсредоточавам толкова много върху продукта, когато става въпрос за поставянето на всички тези неща на лицето ми, позволете ми да ги намаля и да използвам нещо, което е малко по-просто, малко по-меко.“ След това , Засилих процеса на елиминиране с диетата си. Правих проучванията си, но е толкова трудно да бъдеш тестов манекен за себе си. Просто се опитвам да остана мотивиран, защото любовта ми към себе си и желанието ми да бъда най-добрата версия на себе си и да си дам всичко, което искам, никога не свършва. Няма да се откажа. Но може да стане наистина трудно и да обезсърчи. Така че в момента съм в момента и мисля, че в крайна сметка ще се върна към използването на продукта, но сега просто се опитвам да се съсредоточа върху връщането към основите.
Как това също беше урок, точно като в любовта към себе си и да бъдеш мил и нежен към себе си и към тялото си?
ПАЛМЕР : Беше страхотно, защото не мога да ви кажа колко пъти хората са се опитвали да обвиняват моите пробиви върху мен. Казаха, че нямам добри навици за почистване или нося твърде много грим, все неща, които са много тривиални глупости, ако сме честни. Така че беше лудост за мен да се върна и да бъда като, всъщност, имам състояние, с което съм роден, където хормоните ми всъщност са наистина атакувани от естроген. Като уау, отидете по дяволите, всички вие.
Красивата част е, защото родителите ми ми дадоха възможност да имам достъп до ресурси, които мога да посетя при няколко различни специалисти. Повечето хора, които се борят с PCOS, които имат невероятни промени в настроението и пробиви и не знаят какво да правят или какво не е наред с тях, нямат тези ресурси. Така че за мен ще бъда този човек, който ще се изправи и ще се открои и ще каже „хей, погледнете тук“, защото няма да позволя на никого да се бори. Ако намерих отговори или лек, който може да насочи някого в правилната посока, ще го споделя. Знанието е сила. Това, което е лудо, е, че всички мои лели споделят, че от години страдат от акне и промени в настроението. Едната ми леля се беше борила с безплодието. Знаете ли с какво се свързва всичко? СПКЯ.
Вижте тази публикация в Instagram
Дори да се справите с всичко това, вие успявахте да получите глем от време на време. Как това помогна за повишаване на настроението ви?
ПАЛМЕР: Трябва да можете да намерите начини да се почувствате по-съвършени, ако искате. Що се отнася до грима, това е просто още една форма, която ви дава възможност да постигнете това съвършенство. В крайна сметка обаче всичко е свързано с любовта към себе си. Докато помните, че нямате нужда от него и просто му се наслаждавате за момента, това е от значение. Когато бях по-млад, живеех и умирах от четката за грим. Не бих отишъл никъде без него. И стигнах до точката, в която дори вече не харесвах грима, защото всичко беше в това да се скрия. Затова трябваше да предефинирам грима за себе си и го видях като игра и забавление. Понякога ми се иска да дам на тези хора този ритъм, а други дни съм като да отида с голо лице. Красива съм независимо. Използването на грим е да се забавлявате, да дадете момент, да ритнете, да погледнете и след това да го оставите там. Вече не го правя, за да се скрия.
Вижте тази публикация в Instagram
Какви други форми на самообслужване сте приели през тези времена?
ПАЛМЕР : Определено тренирам и готвя за мен. Работата ми беше спасителна благодат за справяне с тревожността и всичко в живота ми.