Най-добрите добавки на Amazon за здрава коса, нокти и кожа

Кабинетът ми за лекарства е пълна с витамини, а сред купчината има добавки, които твърдят, че насърчават по-здрава коса, нокти и кожа. Момент на честност: Не знам дали работят. Ако добавка съдържа биотин, популярният комплекс от витамин В, който е свързан с ползите за красотата, просто и може би наивно предполагам, че го правят. Въпреки това, Тамара Бернадот, съосновател и главен директор по храненето в Persona, казва, че има малко доказателства в подкрепа на обещаните ползи от съставката. За резултати тя вместо това предлага добавки с екстракт от хвощ.

Екстрактът от хвощ е многогодишна билка, за която е доказано, че поддържа здравето на косата и ноктите, казва Бернадот. Изследванията свързват съставката с подпомагането на клетъчната енергия и кръвния поток, които са жизненоважни за поддържането на здрава коса, нокти и кожа. Винаги съм игра за получаване на експертни съвети, затова отидох в Amazon, за да пазарувам новия си подобрител на красотата.

Открих безкраен списък с витамини, формулирани със специалната съставка, но по-долу са добавки, които се класират най-високо сред клиентите. Ако и вие искате по-здрава коса, нокти и кожа, вижте най-добрите формули за получаване на всичко по-горе по-долу.