Ако правите ежедневни душове, може да причинявате повече вреда на тялото си, отколкото полза. A показва ново проучване че къпането твърде често е наистина вредно за кожата ви.
Прекомерно се къпем в тази страна, казва дерматологът от Бостън д-р Ранела Хирш. Това е наистина важно да се осъзнае. Голяма част от причините да го правим е заради обществени норми.
Абонирайте се за нашите ежедневен бюлетин за най-новите новини за косата, красотата, стила и знаменитостите.
Вярно е. Родители, приятели и медии ни казват, че трябва редовно да се бръснем, хидратираме, душ и шампоан, за да останем чисти и да миришеме свежо. Но истината е, че душът веднъж на ден изсушава кожата ви и премахва етеричните масла.
Дерматолозите казват, че колкото повече се миете, особено в гореща вода, толкова по-вероятно е да изсъхнете и да раздразните кожата си. Може да отмиете добри бактерии, които естествено помагат на кожата ви и да направите малки пукнатини, които могат да доведат до кожни инфекции.
Да! И така, какво можете да направите, за да обърнете щетите? Дерматолозите препоръчват че ограничавате времето си за душ до 10 минути на всеки два или три дни в хладка вода.
Колко често вземате душ или вана? Ще променяте ли навиците си в бъдеще?