Запасете фризера си с този здравословен избор.
Любов ориз карфиол ? Не сте сами. Тенденцията да се преработва карфиол на парчета с размер на ориз завладя интернет - а сега и хранителния магазин - бурно.
Единственият недостатък на карфиоловия ориз е, че трябва да изтеглите кухненския робот и да отделите време за разграждане на зеленчуците. За щастие, Trader Joe's има нов продукт, който напълно премахва тази стъпка. Удобен? Абсолютно. Много вкусен? Разбира се!
Търговецът Джо е нов Нарязан карфиол Разбъркайте Фрай е най-новото допълнение към тяхната линия фризери. Оризът от карфиол се подправя с тамари (соев сос без глутен) и сусамово масло, след което се смесва със зелен грах, червени чушки, царевица на скара и пролетен лук. Резултатът е ароматно, богато на умами ястие, което на вкус е домашно и изпъква с цвят. Всяка порция от 1 чаша съдържа само 50 калории, два грама мазнини и седем грама въглехидрати. Излишно е да казвам, че това е много по-здравословен вариант от изнасянето.
За да приготвите ориза, ще загреете зехтин в голям тиган, добавете запърженото месо и гответе, докато се затопли, около шест минути. Ако го сервирате като предястие, залейте с протеин, като пържено яйце и нарязано авокадо, тофу, пиле или скариди. Или го оставете както е и служете като страна.
Оризът се предлага в 16-унция. чанта за 3 долара. Предпочитате да направите своя собствена? Все още сте на правилното място. Ние имаме три гениални начина за трансформиране на карфиолов ориз : лепен хляб, малко сирене, и ризото с цвекло.
Тази история първоначално се появи Истински просто