Майка и дъщеряКредит: Камил Токеруд / Гети ИмиджисНауката потвърди това, което винаги сме познавали в червата си: прекарването на времето с мама е полезно за психичното й здраве. (Нашите също.)
Точно навреме за Деня на майката, Вестник за болестта на Алцхаймер публикувано изследване, показващо, че поддържането на близки взаимоотношения с родителите намалява риска от развитие на деменция. И това важи и за скъпия стар татко!
В проучването британски изследователи анализираха данни, събрани от над 10 000 мъже и жени в продължение на 10 години. Участниците бяха помолени да оценят както положителна подкрепа, така и отрицателен социален опит със своите съпрузи, деца и други близки членове на семейството по скала от 1 до 4. Отрицателната подкрепа беше определена като „опит на критично, ненадеждно и досадно поведение“, докато положителната беше определена като „да имаш надеждна, достъпна и разбираща връзка“.
Това, което откриха, беше поразително. Увеличение от само една точка по положителната скала за подкрепа съответства на 17% намаление на този пациент риск от развитие на деменция . Алтернативно, намаляването на единична точка по скалата за отрицателна подкрепа увеличава риска на пациента от развитие на деменция с цели 31%.
„Добре известно е, че наличието на богата мрежа от близки връзки, включително да сте женени и да имате възрастни деца, е свързано с намален риск от когнитивен спад и развитие на деменция“, каза съавторът на изследването д-р Мизанур Хондокър в съобщение за пресата за констатациите.
Може да се интересувате и от:
„Връзката или социалната връзка, които не работят добре, могат да бъдат източник на силен междуличностен стрес, който може да има отрицателно въздействие както върху физическото, така и върху психическото здраве на възрастните хора“, добави той. „Не е само количеството социални връзки, но качеството на тези връзки може да бъде важен фактор, засягащ когнитивното здраве на възрастните хора.“
Така че, ако дължите на мама обаждане, не отлагайте - тя се нуждае от вас.