Съвети за почивка без стрес



Моли Голд и семейството Моли Голд и семействотоМоли Голд, съпругът Лорен и децата Самюел, Кристофър и Абигейл избират три празнични цели като семейство. | Кредит: Снимка от Роби Капонето

М olly Gold беше момчето, което цветно кодира календара си в прогимназията. Нейната организационна мощ се отплати в училище и работата й като организатор на корпоративни събития. Тогава настъпи голяма промяна в живота: Роди се първото й дете и тя откри, че старите й календари вече не й помагат да организира времето си.



Така през 2000 г. този жител на Apex, Северна Каролина, стартира GoMom Inc., бизнес, посветен на подпомагането на жените от всички възрасти и житейски етапи да контролират графика си. Девет години по-късно Моли все още работи с жени, за да им помогне да намерят решения на предизвикателствата пред управлението на времето. Тя създаде календари, уеб сайт, пълен с организационни съвети, и онлайн класове. С толкова много информация за това как да се организирате, Моли казва, че дори тя се чувства съкрушена. „Ако прекарвате цялото си време в организиране на живота си, можете да пропуснете радостите от преживяването на живота“, казва тя.

Говорихме с нея за нейния подход да остане балансиран, решения за заети жени от Юг и как да намерим повече щастие и по-малко „задачи“ през този празничен сезон.





В: Какво ви привлече да станете експерт по управление на времето?
ДА СЕ: Израствайки бях ангажиран с много дейности. Обичах очакването на събитията и се научих да финансирам времето си и да следя подробности. Разбрах, че имам способност да жонглирам с много неща наведнъж, така че след колежа станах организатор на събития. Но когато имах бебе, всичко се промени.

В: Какво се случи?
ДА СЕ: Винаги съм искала да бъда майка вкъщи, но физическата и умствена работа по грижата за дете беше различна от всичко, което изпитвах. Колкото и да бях ефективен в света на бизнеса, си помислих: „Със сигурност трябва да мога да разбера как да управлявам къща и да се грижа за дете“. Тогава ми хрумна идеята да създам бизнес, който да помогне на жените да управляват по-добре времето си.



В: Каква е вашата организационна философия?
ДА СЕ: Няма „най-добрият“ начин за подход към организацията и управлението на времето. Предлагам на жените да направят списък с нещата, които правят добре, и да играят на тези силни страни. Важно е да създадете системи, които работят за вас, което е различно за всеки от нас.

Въпрос: Изпитват ли южните жени допълнителен натиск, когато става въпрос за добре поддържан дом?
ДА СЕ: Преди пристигането на камиона да пристигне в новата ми къща, на прага вече имаше готварска книга на Юниорската лига и подправен тиган. Макар че беше толкова любезен жест, това също ме разтревожи. Вярвам, че южните жени имат този идеал, към който се стремят, и може да бъде предизвикателство, ако не отговаряме на определени очаквания. Но в края на деня мярката на жената не е колко сте зачеркнали списъка си със задачи. Това е какъв приятел, сестра и жена сте.

В: Празниците носят допълнително ниво на стрес. Какъв е вашият съвет за запазване на спокойствие?
ДА СЕ:
Един капан, в който попадаме около празниците, е да създаваме запомнящи се моменти, но да не ги живеем. Семейството ми знае какво значи за нас и ние избираме да се съсредоточим върху тези неща. Ако това означава, че не присъстваме на всяко парти, това е добре.




За повече информация относно GoMom посетете gomominc.com .