Сипси за прясна пъпеш

Slushy чудеса:

• Диня охладител
• Охладител за медена роса
• Охладител за пъпеш

° С получавайте сладки лакомства, които предлагат мощни хранителни ползи. Сезонните плодове правят тези замразени напитки вкусни.

Покрийте стъклените джанти в сок от лайм и потопете във вар от вар или накълцана мента. Топените пъпеши на дървени кирки добавят цветна гарнитура.

Здравословни ползи

• На второ място след доматите, динята съдържа най-високите нива на ликопен, важен антиоксидант, за който е известно, че помага да се предпази от някои видове рак и сърдечно-съдови заболявания.
• Пъпешът с медена роса е отличен източник на фолиева киселина, основно хранително вещество за бременни жени.

„Пресни бонбони от пъпеш“ е от изданието на Southern Living от юни 2007 г.