Д-р Катрин Фланаган от дерматологията на Shades Valley в Бирмингам, Алабама се справи с най-често срещаните проблеми, които застрашават южния ни тен.
Проблем: Фини линии и бръчки
Два от най-трудните признаци на стареене, фини линии и бръчки, са резултатите от загубата на кожата на два запазващи младостта протеина: колаген и еластин. „Ние сме жертви на генетиката, често следвайки склонността на бръчките на нашите родители“, казва д-р Фланаган. „Тези проблеми обаче могат да бъдат влошени от фактори като излагане на ултравиолетови лъчи, хронично лишаване от сън, тютюнопушене и липса на храни, богати на антиоксиданти“. Менопаузата също не е приятел на гладката кожа. Д-р Фланаган обяснява: „През първите пет години след менопаузата кожата губи до 30% от своя колаген“.
Решение
Ежедневен овлажнител за дълбоки бръчки RoC Retinol Correxion със слънцезащитен крем с широк спектър SPF 30 , 19,99 $; target.com
„Ретинолът остава златният стандарт за антистареене. Той помага за производството на колаген, ексфолирането и създаването на нови здрави кожни клетки “, казва д-р Фланаган. „Любимият ми продукт с ретинол е всичко, което хората ще използват последователно; това е съставка за дългосрочна употреба, а не за краткосрочна печалба “, казва тя. Обичаме ежедневния овлажнител на RoC с SPF и ретинол, защото е лесен за включване във вашата рутина.
Проблем: Хиперпигментация
Тъмните петна имат ефект на стареене върху тена ви. Двата основни типа лицева хиперпигментация са тъмни петна и мелазма. И двете са резултат от свръх
производство на меланин (пигмент на кожата). Мелазмата най-често се появява в симетричен модел от двете страни на бузите, челото, носа и брадичката и е причинена от повишаване на нивата на естроген (както се случва по време на бременност). Тъмните петна, от друга страна, не се образуват по различен модел и за това са виновни както генетиката, така и възрастта. Не е изненадващо, че излагането на ултравиолетови лъчи играе основна роля за тежестта и на двете.
Решение
OZNaturals Витамин С Серум за лице , 17,95 долара; oznaturals.com
Въпреки че тези две състояния имат различни причини, лекарството често е едно и също. Д-р Фланаган обяснява: „Първо, трябва да се ангажирате със защитата и избягването на слънцето. Тези кожни състояния са много трудни за пълно унищожаване и дори лекото излагане на слънце може да доведе до рецидив. Хидрохинонът - активна съставка, която може да бъде намерена както в продуктите без рецепта, така и в продуктите, отпускани по лекарско предписание - е постоянно оръжие в озаряващия арсенал, но не се препоръчва за употреба по време на бременност или за период от повече от шест месеца. Витамин С обаче е избелващо средство, което е ефективно както при тъмни петна, така и при мелазма и е безопасно за всички. Той също така допринася за запазване на бръчките, като предпазва колагена. За тези, които искат да направят третирането на тъмните петна стъпка по-нататък, вътрешните процедури като IPL (Intense Pulsed Light) лазери също са ефективни.
Проблем: Възрастни акне
Безспорен плюс на остаряването е, че акнето вече не е проблем - или поне така си мислехме. Много от нас, които отдавна са квалифицирани като възрастни, все още не са надраснали грозни дефекти и са останали да се чудят „Какво дава?“ Д-р Фланаган обяснява: „Най-честата причина за акне при възрастни са хормоналните промени. Промяната в хормоните може да доведе до увеличаване на производството на себум, естественото масло на кожата, което в крайна сметка може да запуши порите и да доведе до акне.
Решение
Изчистете ежедневното почистване на кожата с редовна сила с 2,5% бензоил пероксид , $ 18; paulaschoice.com
Няколко промени в режима на грижа за кожата ви могат да отстранят опетнената кожа. „От решаващо значение е всеки да започне своята рутина на лицето с нежен почистващ препарат и ежедневен овлажнител“, казва д-р Фланаган. „Ако е необходима допълнителна помощ за премахване на акнето, нещо като Избор на Паула Clear Clear с редовна сила за ежедневно почистване на кожата е чудесно нещо, което да добавите към вашата рутина. Тази овлажняваща формула не само използва бензоил пероксид, за да предотврати бъдещи пробиви, като елиминира маслото и бактериите, причиняващи дефекти, но също така помага за намаляване на зачервяването и няма да остави кожата да се лющи, както някои други продукти за борба с акнето.