Започнете с Adagio



Renversé, с динамичната си комбинация от грандиозно ронд де jambe и луксозно извита горна част на тялото, може да бъде спиращо дъха красиво, когато се прави правилно. Но много танцьори се борят да намерят правилното качество. Спуснете Relevé и ще загубите гладкостта на стъпката. Спуснете коляното в позиция твърде бързо и ще пропуснете този перфектен момент за обгръщане. За да ви помогнем да постигнете най-доброто си отдаване, Танцов дух събрани съвети от професионалистите.




Сара-Габриел Райън в Кайл Дейвис Тъмно и самотно пространство (Анджела Стерлинг, с любезното съдействие на Тихоокеанския северозападен балет)

Има много различни начини да се обърнете, но цялостният външен вид на стъпката винаги е един и същ: обширен и заоблен. Понякога е най-лесно да усетите това усещане с комбинация от адажио, която разбива различните компоненти на стъпката. „Започваме с пас, а след това с девелоппе отпред с плие, само при 45 градуса“, ​​казва Аранча Очоа, директор на факултета и учебната програма в Балетното училище в Маями Сити. „Преминете към effacé, след това écarté derrière, след това rond de jambe към арабеска, като се уверите, че наистина усещате арабеската, преди да преминете към отношение.“ Дръжте ръцете в първо положение, докато не преместите крака в екарта, когато страничното рамо трябва да се отвори с крака. Придвижването бавно през прогресията на позициите ще ви помогне да координирате ръцете и краката си.





Запазете контрол

Renversés трябва да изглеждат без усилия и свободни, но е лесно да ги оставите да станат малко прекалено диви. „Склонна съм да губя контрол“, признава Сара-Габриел Райън от Тихоокеанския балет. „Хващам се в„ танцуващата “част и оставям центробежната сила да поеме.“ За да овладее движението си, Райън държи коремчетата си ангажирани и избягва разпръскването на гръдния кош. Тя също мисли да удари екартата, преди да стигне до арабеска. 'Това е най-трудната част', казва тя. 'Не забравяйте да прекосите напълно крака в арабеска, преди да го огънете, за да получите най-добрата линия.'

Намерете дължина

Някои танцьори в крайна сметка 'смазват' поддържащите си страни, докато се разтапят в нагласата. „Хората са склонни да се хвърлят настрани и да съкращават вратовете и горната част на тялото си“, казва Евгения Зиновиева от Фестивалния балетен провиденс. За да запази дължината в позицията, Зиновиева обича да си представя, че обвива крака си около ствола на дървото, стигайки гърба си нагоре, докато държи избирателната си активност, и държи фокуса си повдигнат. „Искате да преминете по диагонал нагоре“, казва тя.



Сара-Габриел Райън в Кристофър Уелдън Въртележка (танц) (Анджела Стерлинг, учтивост PNB)

Използвайте опозиция

Прекомерното въртене, което се случва, когато танцьорите се увличат в инерцията на отстъпването, е друга често срещана ловувка. За да избегнете прекалено въртене, съсредоточете се върху задържането на вашата активност в опорния крак и не оставяйте страничната си ръка да се люлее зад тялото. Това противопоставяне също ще помогне да се създаде спираловидната форма на стъпката. „Ако камбрирате и завъртите долния крак, все още имате хубав завой, но не изваждате тежестта си от равновесие“, казва Райън. 'Избутайте долната си пета напред, докато плиете.'

Направете го декадентски

Красивото ренверсе е гладко, плавно и експанзивно и скачането до пуент може да развали това чувство. Помислете за натискане към вашето излизане, вместо да го пукате, и след това се претъркалете през крака в плочката. „Трябва да се стопи“, казва Очоа. - Няма движение в движението. Трябва да е безпроблемно.