Гледайте Майкъл Б. Джордан и неговият треньор весело разбиват тайните на тази твърда физика, която всички обичахме в „Creed II“
Зареждането на плейъра ... У дома · Фестивал ESSENCE 2019 Пригответе се да се смеете, да припаднете и да си водите бележки, докато се връщаме към този просветителен чат с Майкъл Бае и неговия треньор Кори Калиет.ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ ПО-МАЛКОАко сте виждали Крийд II , тогава вече знаете, че Майкъл Б. Джордан НЕ се е заиграл, когато е трябвало да приведе физиката си в тип топ, за да повтори главната си роля като Адонис Крийд. Щракнете ТУК, за да получите билети за ESSENCE Festival 2019, празнуващ 25 години движение на културата напред! Въпреки че отдадеността на Джордан към фитнеса със сигурност е помогнала на тялото му да се подготви за ролята, той признава треньора си Кори Калиет за много забележимата физическа трансформация, която видяхме от неговия герой между двата филма. По-рано тази година, нашата Да, момиче! домакините на подкастите получиха шанса да седнат с много талантливия холивудски сърцебиец и неговия треньор по време на фестивала ESSENCE 2018, за да получат истинската сделка за това, което е необходимо да се изработи и поддържа тялото, с което можете да се гордеете. Преди всичко трябва да тренирате, каза Калиет пред публиката на ESSENCE Fest. Честно казано, казвам на всички през цялото време, адаптиране към здравословен начин на живот, здравословно хранене, режим на тренировка ... просто вземане на здравословен избор. Ако правите здравословен избор и тренирате последователно, не е трудно. Трябва наистина да се контролирате и да знаете, че знаете как можем да го оформим. Най-важното е, че Калиет акцентира върху факта, че телата ни, за които мечтаем, са направени в кухнята, а не във фитнеса, а също така насърчава тези, които се стремят към по-здравословен начин на живот, да намерят физическа активност, с която да се ангажирате да се придържате дълго време. Не правете нещо там, където ще напуснете, добавя той. Направете нещо, което ще ви хареса и ще ви хареса. Забавлявайте се във фитнес. Забавлявайте се във фитнес и ви гарантирам, ще получите тяло, което искате, ще живеете по-здравословно и ще се чувствате добре. Вижте развлекателно просветителското интервю изцяло по-горе, с фитнес скъпоценни камъни започвайки от около 23:34. Моля!